Sauvakävelyä ja koordinaatiota luonnossa

Tervetuloa mukaan reippaalle sauvakävelylenkille! Kävelemme Mukkavuopajan kävelyreitin edestakaisin ja pysähdymme matkan varrella tekemään monipuolisia koordinaatioharjoitteita. Harjoitteet kehittävät tasapainoa, kehonhallintaa ja liikkumisvarmuutta, ja ne soveltuvat eri tasoisille liikkujille.

Tapahtuma on avoin kaikille, eikä osallistuminen edellytä Ivalon Ladun jäsenyyttä. Lenkki sopii kaikille, jotka jaksavat kävellä noin tunnin reippaalla tahdilla. Ota mukaan sauvakävelysauvat, maastoon sopivat kengät, säänmukainen vaatetus ja juomapullo.

Ajankohta: Keskiviikko 1.7. klo 18.00
Lähtöpaikka: Ivalon koirapuiston viereinen parkkipaikka (Peuratien ja Keremikäntien kulmasta).
Reitti: Mukkavuopajan kävelyreitti edestakaisin.
Säävaraus: Tapahtuma perutaan, mikäli on erittäin kuuma tai sataa rankasti.
Ohjaaja: Niina

Mahdollisista muutoksista ilmoitamme yhdistyksen Facebook- ja Instagram-tileillä sekä Whatsapp-yhteisössämme.

Tervetuloa mukaan liikkumaan luonnossa hyvässä seurassa!